長野市の骨盤矯正と姿勢改善の専門家　伊東稔の公式ブログ（カイロプラクティック伊東院長）

メルカリで売買してますか？ 「売ったことは無いけど、買ったことはある」人はそこそこいるのではないでしょうか？ 私は2017年11月に初めて利用して、ほぼ新品のパソコンを購入しました。 そして2018年9月から売ることを開始しました。 寝室（...

秋深し 落ち葉の季節真っ只中！ 御多分に洩れず我が家も落ち葉！落ち葉！落ち葉の乱舞の真っ只中でございます。 猫の額ほどの庭ですら、今日だけで大きな袋に4つほど集めました。 風でも吹いていればどこかに飛んでいってくれるのですが、 ここのところ...

いい友達 持つべきものは 『釣り好きだけどご家族が魚をあまり食べない友人』 そろそろ国語辞典に掲載されてもいいぐらいの私の座右の銘の一つです。 同じ地区で、同い年の友人がいます。 この地区に引っ越してきてからのお付き合いなので、 かれこれ2...

違いの分かる男 「これはいい塩を使ってるね。国産の藻塩焼き方式のいい塩だ。」とか 「日本海の荒波に揉まれたいいブリだね。」とか 「本家本元の京人参じゃないか。産地はズバリ洛北！」とか 食べたものの素性を見破る知識と経験と感覚を持ち合わせた人...

健康づくりに大切なこと 当院では初回の方にアドバイスシートをお渡ししています。 ✅運動 ✅睡眠 ✅食事 それぞれの項目で、一人ひとりにあったアドバイスを書いてお渡しします。 人によっては一つの項目に特化して、余計なことは書きません。 例えば...

お野菜をいただきました ブロッコリーのこういうところをたくさんいただきました。 お店で売ってるのはブロッコリーという植物のごく一部。 このような枝葉の部分は店頭ではあまり見かけませんが、 葉っぱにも茎にもブロッコリー独特の香りがあり、 料理...

家の小さなメンテナンス 築20年近くになる家に住んでいます。 20年も経つとちょこちょこと修繕が必要な箇所も出てきます。 そんな時にちょっとした相談は建築士の友人がいるので、とてもありがたい。 基本は図面屋さんですが、「住みやすい家を想像す...

ここから始まる買い物がとても楽しい！ 600km離れて暮らす息子 車でノンストップで８時間半 道路の距離で約600km離れた香川県で大学生活を送る息子がいます。 ありがたいことに、「金送れ」ではなく「米送れ」と連絡くれるので自炊して自活して...