書評 スグ効くおやすみ絵本 子猫のクウ ねむり城への大冒険／弥永英晃著、かわいみな イラスト
いい睡眠、取れてますか？ お子さんはぐっすり眠れてますか？ 成長中の子どもはもちろんのこと、大人もいい睡眠が取れてこそ明日の活力が生まれます。 睡眠の大切さは改めて言うまでもありませんが、ともするとおろそかにもなりがちです。 2018年11...
書評
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書評 期待以上に人を動かす伝え方／沖本るり子著／かんき出版
「言ったつもり」は言ってないのと同じ ときどき耳にするフレーズだ。 似たようなもので「相手に届かない挨拶は挨拶ではない」もある。 ビジネスにおいても、日常生活においても、相手との見解の違いが生じて起こりうるトラブルは後を絶たないものかもしれ...
書評 神社で開運体質になる! 神さまが願いを叶えたくなる「神結び」の方法／白鳥詩子著／学研プラス
ビジネス書を読むときには「要するに◯◯だ」と、その本のエッセンスを一行で表現できるように読む。 実用書も然り。 しかーし！ この本は「要するに」の部分が一行では表せない。 誤解を承知で、あえて一行に凝縮するとすれば、「神さまと仲良くなる方法...
健康全般 食べれば食べるほど若くなる法／菊池真由子著／三笠書房
食事術の本が大ブームである。 Amazonで「食事術」と検索したら 「◯◯が教える食事術」 「医師が◯◯する 超・食事術」 「超一流◯食事術」 「医者が教える◯◯◯に効く食事術」 などが売れている本、おすすめの本として紹介されている。 「食...
書評 即効! 成果が上がる 文章の技術／尾藤克之著／明日香出版社
「文章の本」を読んだあとの、書評や感想文の緊張することと言ったら健康本の比ではない。 「おい！ホントに理解して書いてるのか？」とツッコまれることを恐れていたら、いつまで経っても書けなくて、文章が上達しないので恥をかきながら文章を書くこととし...
Amazonレビュー 幸運を引き寄せる! 龍神なぞり描き／白鳥 詩子 (監修)／宝島社
衝撃的な出会い 「さーて、どんな本だろう？」とパラっと開いたら、なんとなんと、伊東家にはとてもとても縁のある「倶利伽羅」とか「不動明王」のキーワードが出ているページでした。 出会った瞬間からこの洗礼！ 詳細は省きますが、とにかく伊東家は「倶...
SNS／ブログ 最優秀賞の食事会／「学びを結果に変える アウトプット大全」感想キャンペーンのご褒美♪
「学びを結果に変える アウトプット大全」（サンクチュアリ出版）を読み、 ブログにアップしたその感想文を「感想キャンペーン」に応募しました。 応募総数：２２３名 最優秀賞： ５名 優秀賞 ： １６名 なーんとなんと！ 最優秀賞の一人に、私が...
書評 脳の強化書／加藤俊徳著／あさ出版
しっかりと読んだので、目次（＋アルファ）を備忘録的に書きます。 Chapter１ 脳を“理想の形”につくり変えよう あなたの脳の使い方、間違ってない？ 脳は死ぬまで成長を続ける 脳がもっとも成長するのは２０代から４０代にかけて 学校の成績が...
書評 腰痛はショーツで解消できる！／書評
腰痛はショーツで解決できる！骨盤を立てれば、痛みの原因がスーッとなくなる 内容紹介（Amazonの商品紹介より抜粋） 話題のヒット作「ねこ背は10秒で治せる! 」の腰痛研究家が、 慢性的腰痛を抱えるすべての女性に送る注目の新刊! 著者 小林...
書評 成功が約束される選択の法則／書評
『ポジティブ心理学』なるキーワードを見聞きするが、とても気になる。 だったら、ポジティブ心理学の第一人者の本を読めば、 その辺りで目にするまがい物のそれに惑わされることなく自己成長できると思う。 成功の秘訣は、IQでもEQでもなく、 PQ（...