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世界一ラクにスラスラ書ける文章講座/山口拓朗/かんき出版

文章を上手に書きたい 私たちは多かれ少なかれ、毎日いろんな文章を読み、様々な文章を書きます。「玉子料理専門のレストランなう」のように一行で表現することもあれば、千文字や二千文字を使ってオムライスの美味しさを伝えることもあります。文章の長短...
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『インプット大全』感想キャンペーンの賞品到着!(^^)v

キタ━━━d(゚∀゚)b━━━!! 樺沢紫苑先生の新刊 『学び効率が最大化するインプット大全』(以下、インプット大全)の感想キャンペーンで入賞し、本日賞品のマグカップが届きました。 実は私、『学びを結果に変えるアウトプット大全』(...
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自己肯定感を高める、実践的な本に出会った!

「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法 「自己肯定感なんて、そうそう簡単に高めることなんて無理でしょ?自己肯定感が高そうに見えている人も、裏では落ち込んでるんでしょ?」などと疑ってましたが、本書では脳科学と心理学に裏付けされた方法が紹...
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幸運を引き寄せる! 龍神なぞり描き/白鳥 詩子 (監修)/宝島社

衝撃的な出会い 「さーて、どんな本だろう?」とパラっと開いたら、なんとなんと、伊東家にはとてもとても縁のある「倶利伽羅」とか「不動明王」のキーワードが出ているページでした。 出会った瞬間からこの洗礼! 詳細は省きますが、とにか...
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ねこ背を治したら人生が変わりました/Amazonレビュー

ねこ背を治したら人生が変わりました 投稿者dandelion2017年7月30日 15年間も悩んでいた悪い姿勢が改善できたことで、 肩や首が凝りにくくなりましたし、 気分も明るくなりました! 中でも1番の変化は、 姿勢が良く...
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とっても見やすい&読みやすい一冊でした!/Amazonレビュー

とっても見やすい&読みやすい一冊でした! 投稿者Amazon カスタマー2017年7月27日 私は肩が前に入っているためか 以前から肩こりも激しいのですが、 首の凝りも激しく、 上を向いたり回したりすると痛みがでます。 まだ...
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家族で重宝しています/『ねこ背を治す教科書』Amazonレビュー

家族で重宝しています 投稿者ぷう2017年7月23日 主人と娘が猫背 ちょっと姿勢も気になっていたので、購入しました。 モデルさんが実際に本のように、 ポーズをとってくれている写真が多くて 解りやすかったです。 そして、ち...
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【ちょい足しで日々の生活が楽になるかも!】/『ねこ背を治す教科書』レビュー

【ちょい足しで日々の生活が楽になるかも!】 投稿者Amazonのお客様2017年6月18日 身体硬いっ! 畳の上で過ごしていると股関節や腰が痛くなる。 右肩腱板断裂の手術後リハビリし、筋トレして筋力は戻したけど柔軟性がなく肩コリする...
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普段の姿勢を見直したい/『ねこ背を治す教科書』レビュー

普段の姿勢を見直したい 投稿者かおりん2017年7月15日 この本では、ねこ背のことを姿勢が悪いということで紹介されています。 写真入りでわかりやすいですが、文章もたくさんあり、読みごたえがあります。 シンプルだけど大切なことを全部...
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シンプルな説明、写真付きでわかりやすい猫背の人のための教科書/『ねこ背を治す教科書』レビュー

シンプルな説明、写真付きでわかりやすい猫背の人のための教科書 投稿者さくちゃん2017年7月15日 ついつい 気がゆるむと 猫背になってしまう そんな私にとって 素敵な本でした なぜなら この本は 筋肉をストレッチ...
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