おうちごはん 大根葉のニンニク塩炒め 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 最近、ぬか床をしっかり育てています。 夏になればぬか漬けにあう野菜が旬なのですが、今は端境期でもありますので、ぬか漬けのためにちょっと季節外れの野菜を購入... 2020.04.01 おうちごはん
おうちごはん タンパク質は病気を防ぐ!なので玉子を焼きました 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 前回のブログで、「免疫力=タンパク質の摂取」と乱暴に締めくくりました。 有言実行!さっそくお昼には卵料理です。 今日の昼ごはん だし巻きが食べたい! たま... 2020.04.01 おうちごはん健康全般免疫力
健康全般 免疫について医学部生に教えてもらった! 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 免疫についての研究 ここ数日、免疫について、医師の書いた本を読みあさっています。 医師や科学者が書いた本は、とてつもなく複雑なことを一般の人が読んでも分か... 2020.04.01 健康全般免疫力
健康全般 エイプリルフールの過ごし方とセロトニン エイプリルフールの思い出 子どもたちが小学生ぐらいの頃、朝6時半ぐらいに「おとーさん!お客さんから予約の電話!」と起こされた。 というのが近年で一番騙されたエイプリルフールでした。 おとーさんの一番ドーパミンの噴出するコトをよく知ってるね。... 2020.04.01 健康全般免疫力
カイロプラクティック伊東 複数の収入源を持とう 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 当院の現状 ご新規さんは激減してますが、リピーターさまで何とか営業できております。 感謝しかありません。 リーマンショックの時にはこれほどでもなかったので... 2020.03.31 カイロプラクティック伊東生活
おうちごはん 好きなことをして免疫力を高める 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 「免疫力」について、これまでに学んだことを「やさしい言葉」でお伝えしています。 →前回はこちら「免疫の基本のき」 好きなことをして免疫力を高める 「何とな... 2020.03.30 おうちごはん健康全般免疫力生活
健康全般 「免疫」の基本の「き」 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 よく目にする「免疫」という言葉。 あなたはどんなイメージを持ちますか? 言葉の意味、医学的な意味、広義の「免疫」、それぞれについて分かりやすくまとめました... 2020.03.30 健康全般免疫力
SNS/ブログ 条件反射コメント集【食べ物編】ーAI時代を生き抜く! 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 facebookなんかで交流していると、「あれ?デジャヴ?」と思うことありませんか? 「それ、前にも見たし!」と思えるコメント。今回は何度も見たことがある... 2020.03.30 SNS/ブログネタ
SNS/ブログ 誰か分からないけれど拡散されてるツイートを検証(やや軽め) 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 ↑ご覧の通り、ツイッターやってます ちょっと前からブログの冒頭にツイッターのアカウントのリンクを貼るようにしました。 アカウントをお持ちの方は、ぜひ相互フ... 2020.03.29 SNS/ブログネタ書評
書評 感動を伝える仕事/小峰聖著/ビジネス社 骨盤矯正と姿勢改善が得意なカイロプラクター 伊東稔(@MinoruITO66)です。 昭和生まれはもちろんのこと、平成生まれも何度も見たことがあるでしょう。 テレビの歌謡番組で、足元からモクモクとスモークが出てくる場面です。 コンサートや舞... 2020.03.28 書評