目次
ライ麦を使った食パン型フランスパン
【今日のホームベーカリー】←シリーズ化してません(笑)
ライ麦を入れて食パン型のフランスパンを焼いてみた。
強力粉220g
ライ麦粉30g
薄力粉30g
バター5g
冷水210ml
ドライイースト2.1g
もうマニュアルを見なくても、多少のアレンジができるようになってきました。
これはベーカリーに材料を入れ、スイッチポンでできる簡単なやつね。
皮がしっかりとカリカリ
中はサクサク
もっちりを求めていないので、この粉の配分もいいかも。
カイロプラクター伊東稔の最新情報
著書「ねこ背を治す教科書」
↑
画像をクリックすると商品の詳細情報をご覧いただけます
http://amzn.to/2qB9VS2
フォロー、お問い合わせは遠慮なくお気軽にどうぞ
LINE@ https://goo.gl/M4isj9 ←お返事が一番早いです
twitter https://twitter.com/MinoruITO66 ←DMのお返事はしていません
facebook https://www.facebook.com/chiro.ito ←メッセージと一緒にどうぞ
Instagram https://www.instagram.com/minoruito66 ←食べ物関係多いです
ご予約／施術・セッションのお問い合わせはこちらから
↓
講演会、執筆依頼はこちらから
→ https://itominoru.com/?page_id=10
『ねこ背を治す教科書』の著者の施術が受けられます。
カイロプラクティック伊東公式サイト
→ https://www.shisei-kaizen.net/
メディア掲載①
アゴラ 言論プラットフォームにて取り上げていただきました。（2018年1月23日）
https://goo.gl/6gwDgH
メディア掲載②
グノシーで取り上げていただきました。そしてランキング１位（2018年1月23日）
https://goo.gl/AKMcNC
メディア掲載③
Yahoo!ニュースで取り上げていただきました。(2018年1月24日)
https://goo.gl/wpNsxf
伊東 稔
最新記事 by 伊東 稔 (全て見る)
- 迷惑電話（くれくれ編） - 2023年10月2日
- 3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる! 3勤1休ダイエットプログラム／野上浩一郎著／ダイヤモンド社 - 2021年12月31日
- おうちでカンタン! はじめる・稼げる 「オンライン起業」の教科書／山口朋子著／日本実業出版社 - 2021年12月2日
- ヤマト運輸 斐川センター様へ【御礼】 - 2021年11月18日
- 行動最適化大全 ／樺沢紫苑著／KADOKAWA - 2021年8月1日
コメント